JOURNEE NATIONALE DU QI GONG AU LUXEMBOURG  

L'école de Qi Gong AVE est partenaire de la Journée nationale du Qi Gong au Luxembourg organisé par la F.L.Q.G.E.A.  A.s.b.l. 

 

 

FEDERATION LUXEMBOURGEOISE DE QI GONG & D’ETUDES ASIATIQUES Asbl  

Membre d’honneur Dr LIU DONG

de la faculté de médecine de Pékin  

 

Journée nationale du Qi Gong au Luxembourg

 

organisée par la Fédération Luxembourgeoise de Qi Gong et d'Etudes Asiatiques (F.L.Q.G.E.A. asbl) diffusée à la télévision RTL Télé Lëtzebuerg dans le cadre de Télévie avec Monica Semedo et François Winkel

   

 

Comme chez son proche voisin (la France), la Fédération Luxembourgeoise de Qi Gong a décidé d'instituer la journée nationale du Qi Gong au Luxembourg.

 

5ème JOURNEE NATIONALE DU QI GONG AU LUXEMBOURG 

le 25 AVRIL 2015 de 14h à 18h

 

ATELIERS GRATUITS

d’COQUE

Centre National Sportif et Culturel

LUXEMBOURG-KIRCHBERG - 2, rue Léon Hengen 

Programme complet du 25.04.2015 au format PDF avec inscription aux ateliers gratuits (cliquez ici)

Les participants peuvent faire un don au profit du Télévie 2015

 
Photo de la 1ère Journée nationale du Qi Gong en 2011   Photo de la 2ème Journée nationale du Qi Gong en 2012

  

 

Photo de la 3ème Journée nationale en 2013 dans le cadre de Télévie

 Photo de la 3ème Journée nationale en 2013 dans le cadre de Télévie

 

 

Le public est venu nombreux participer aux journées nationales du Qi Gong à la Coque pour pratiquer et découvrir la grande variété des exercices du Qi Gong avec auto-massages, postures, mouvements, sons, visualisations, méditation, respirations et marches.

d’COQUE

Centre National Sportif et Culturel

LUXEMBOURG-KIRCHBERG - 2, rue Léon Hengen

La fédération de Qi Gong invite ses membres ainsi que toute personne intéressée à venir passer un moment convivial

 et elle invite également ceux qui ne connaissent pas le Qi Gong

     à venir le découvrir pour la détente, la gestion du stress et la santé avec ses différentes pratiques par :

·   Les écoles

·   Les enseignants diplômés

tous agréés par la fédération, qui est caution des formations sérieuses en Qi Gong

comme à l’exemple de nos voisins européens.

 

Un enseignant de Qi Gong doit être diplômé d'une école qui comprend dans son cursus l'étude de la théorie et des mécanismes de fonctionnement de la médecine traditionnelle chinoise.

 

 Le Qi Gong (Chi Kung) donne le moyen de vivre mieux en renforçant la santé et

 en permettant plus d’autonomie, c’est un art utilisé pour se travailler soi-même,

 pour être moins dépendant et pour mieux s’adapter aux circonstances de la vie.

Il est souvent confondu avec le Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) qui est apparu beaucoup plus tard (13èmes. ap. J.-C.).

Le Qi Gong (Chi Kung) fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise évaluée selon les experts à environ 5000 ans d’âge. Son principe est de stimuler la quantité d’énergie vitale dans l’organisme et de faciliter sa circulation dans tous les organes par le réseau des méridiens d’anatomie comme utilisé dans l’acupuncture.

 

PROGRAMME DES ATELIERS GRATUITS DU 25 AVRIL 2015  

  

14h00 à 14h30 

 1 -  LES SONS THERAPEUTIQUES (6 organes)

Méditation avec Mudras

Sylviane Winkel

 14h45 à 15h15 

 2 -  LA FILLE DE JADE (Foie-Vésicule biliaire)

Acupressure Foie, Vésicule  

Sandrine Crassous

14h45 à 15h15 

 3 -  DAO YIN YANG SHENG GONG (Foie)

  Etirement Foie, Vésicule

Isabelle Mariotti

15h30 à 16h00

 4 -  NEI YANG GONG 1 (Nourrir l'intérieur)

 Ouvrir et fermer l'énergie

Pascale Travaglini 

15h30 à 16h00

 5 -  LA GRANDE OURSE (Reins et circulation générale)

Posture de l'Arbre

Monika Evrard

16 h15 à 16h45

 6 -  LE CORPS DE JADE (travail de la colonne vertébrale) 

Posture statique Wu Ji 

Renée Rodesch

16 h15 à 16h45

 7 -  QI GONG DE LA FEMME (spécifique pour la femme)

Marche de la Grue

Nadine Havenith

17h00 à 17h30

 8 -  DAO YIN YANG SHENG GONG (coeur)

 Etirement Reins, Vessie

Jean-Luc François

17h00 à 17h30

 9 - GUO LIN QI GONG (Marches de Mme Guo Lin)

Massage pour la vue

Gabriela Rapp

17h30 à 18h00

10 - MARCHES XI XI HU (enseignement Dr LIU Dong) aussi pour les enfants

  Marches tigre-ours-singe aussi pour les enfants

Sylviane Winkel

 

Les ateliers comprennent des auto-massages différents avec stimulation des points de santé de l'acupuncture

 

Tous les ateliers sont en français sauf No 3 qui peut être en anglais, No 5 et 6 en luxembourgeois et No 9 en allemand

 

 

Programme complet du 25.04.2015 au format PDF avec inscription aux ateliers gratuits (cliquez ici)

 

 

    F.L.Q.G.E.A.  A.s.b.l.

    BP 422   L–2014 Luxembourg

                            Tél : 621 165 738  E-mail : qigong.federation@pt.lu

                                                           www.qigongfederation.lu

 

Page d'accueil (cliquez ici)